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健康饮食习惯是防治肺癌的关键

2022-07-28
来源:求医网

恶性肿瘤的形成原因十分复杂,目前尚未完全研究清楚。在肿瘤的形成过程中内、外因都很重要,而且需要很长时期才能形成。

恶性肿瘤形成的原因:

恶性肿瘤形成内因一般包括内分泌失调和遗传等等,外因多为物理件、化学性、生物性等因素。个人遗传因素在肿瘤发生中有一定的影响,但环境因素在多数情况下更为重要。

研究人员研究了44788对双胞胎和他们的医学档案,由于双胞胎的遗传基因相同,如果一个恩癌而另一个未息癌则可认为癌症不是由于遗传因素所致。结果由于遗传因素导致的病例占30%,而环境因素造成的占70%。

健康饮食习惯是防治肺癌的关键

肿瘤医学专家们一直认为1/3的癌症是可以预防的,1/3的癌症患者通过早期发现,早期诊断和早期治疗是可以达到根治的.1/3的癌症患者通过合理的中西医结合的综合治疗后是可以达到减轻症状,减少痛苦.提高生存质量和生存率的。但是对中晚期的患者来说大多已经失去了根治的机会,更多的是消耗大而收效小的姑息治疗。古人云“上工治未病“,所以我们要着眼于以预防为主的方针。

首先要注意改善生活环境和不良的生活习惯,尤其要戒烟和不要酗酒。

1、避免动物脂肪

2、增加粗纤维

3、减少肉食

4、增加新鲜水果和蔬菜

5、避免肥胖。