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感冒，俗称伤风，医学上是下种最常见的轻微上呼吸道疾病;通常是人体受湿b寒以及过度疲劳之后，机体的抵抗力下降，病毒或细菌突破免摄系统而致病。可引起感冒的病毒超过百种，普通的症状一般有头痞、舞寨、流梯、喷嚏、流泪、恶寒、发热、周身不适或伴有轻微咳嗽等。
中医认为，机体因为正气不足，所以邪气才乘虚而入，气温骤降、受寒、淋雨、身体疲劳、大病后体痘，都为病毒的侵入创造了机会。
1.注意保暖、避寒。
2.室内应保持空气流通、阳光充足;注意卫生如保持早晨用冷水洗肠，可以用茶水或淡盐水漱口。
3.注意休息，疲弱的身体是致病的温床。
