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青少年正在生长发育阶段，在这个时期对其眼睛肌能进行强化训练，完全可以达到调节屈光度，改善眼部机能，治疗近视的目的。但是方法一定要恰当，并且注意抓紧时机。希望家长抓住孩子近视治疗的最佳时机，不要错过了将来遗憾。
根据我们接触的方法，在近视的初期进行干预，控制眼轴生长，调节眼睛的运动机能，通过视觉训练的方法，让眼球作一定规律的运动，运动到位了，眼睛的视远功能就会相应的恢复。对眼睛来说，按摩是一种健康的疏导方法，我们一起来看看按摩手法有哪些：
1.常用手法
(1)患儿仰卧，家长以两手拇指从印堂开始沿眉向两侧分推至太阳穴处，反复操作1～3分钟。
(2)患儿仰卧，家长以两手拇指从内眼角经下眼眶轻抹至太阳穴，反复操作10～20次。
(3)按揉太阳、攒竹、睛明、鱼腰、四白穴，每穴1分钟。
(4)按揉风池穴10～20次。
(5)患儿俯卧位，家长以大拇指按揉心俞、肝俞、肾俞穴各1分钟。
2.随证加减
(1)双目干涩，眼眶胀痛者，常用手法加
①按揉肾俞、肝俞至2分钟。
②按揉百会穴肋次。
③常用手法中的(1)要操作3分钟以上。
④补肾经、补肝经各300次。
(2)体质较差，脾胃虚弱者，常用法手加
①按揉脾俞、胃俞穴各1分钟。
②摩中脘20次。
③按揉三阴交穴1分钟。
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