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孕妇补充营养是必要的。但也要根据孕妇本身实际情况来定。下面，详细了解下哪些食物孕妇不能多吃吧。
哪些食物孕妇不能多吃？1、不宜多吃肉：怀孕期间能量消耗较多，糖的贮备减少，若吃太多肉，则对分解脂肪不利。
2、不宜多吃蛋：摄入蛋白质过多，容易出现腹胀、食欲减退等现象。
3、不宜多补钙：过量补钙，胎儿可能得高钙血症，也不利小儿健美。
4、不宜多吃酸性食品：母体摄入的酸性药物或其他酸性物质容易大量聚积于胎儿组织中，影响胚胎细胞的正常分裂增殖与生长发育，并易诱发遗传物质突变，导致胎儿畸形。
5、不宜多吃糖：血糖偏高的孕妇生出体重过重胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠期高血压疾病的机会或需剖宫产的机会，是血糖偏低孕妇的数倍。
6、不宜多服食补品：孕妇盲目服食鹿茸、桂圆、胡桃肉等温热性补品，易致阴虚阳亢，加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至会发生流产或死胎等。
