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假体丰胸法
假体隆胸是目前为止所有手术隆胸方法中最安全的一种，且适合于各类人群。假体隆胸后，形状逼真、手感柔软有弹性，是最受现代女性欢迎的丰胸方式。
适合人群：这种方法主要相宜于乳房切除者、先天发育不良的女性。
运动丰胸法
运动丰胸法不仅可以锻炼身体，还可以达到丰胸的效果。最常见的运动方法包括游泳、扩胸、俯卧撑等运动。
适合人群：这种方法比较相宜于胸部既不扁平，也不下垂，也没有发育不良表现的女性，但是她们通常对自己的身材有更加严格的尺度。这类女性的丰胸目的是在于可以塑造更加完美的身材曲线。所以运动的方式最适合她们，既可以帮助她们达到的理想效果，又不会产生副作用。
按摩丰胸法
利用按摩可以刺激胸部细胞,不仅有助丰胸，还能改善胸部下垂、外扩现象，进而提升胸部线条。最简单的按摩方法是从乳房中心位置打圆圈按摩,向上按摩到锁骨位置;在乳房周围,以画小圆方式做螺旋按摩即可。
适合人群：未成年少女或哺乳期过后。这是由于未成年少女胸部发育尚未完成，而哺乳期过后女性胸部有第二次发育机会，这时通过按摩可以防止乳房下垂的发生。
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