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胆囊炎患者饮食习惯

2022-07-28
来源:求医网
正确的饮食习惯也是胆囊炎饮食调养的重要组成部分。下面,详细了解下胆囊炎患者的饮食习惯吧。

(1)少渣饮食:饮食宜清淡、易消化、少渣,避免胀气。

(2)少量多餐、定时定量:少量多餐(一般以每日5—7餐为好)可反复刺激胆囊收缩,促进胆汁排出,达到引流目的。切忌暴饮暴食,如果一次摄人大量的食物,尤其是高脂饮食,必然加重胆囊的负担,引起胆囊炎、胆石症急性发作。

(3)温热适宜:饮食温度过热或过冷都会影响胆汁分泌与排出。因此摄食温度以温热为宜,以使胆道口和胆道壁肌肉松弛,有利于胆汁排出。

简而言之,胆囊炎的饮食原则是定时定量、少量多餐、切忌暴饮暴食,饮食的内容是低糖、低脂、低胆固醇和高纤维。

总之,要保持胆囊健康,就要纠正一些不良的饮食习惯(如暴饮暴食、过分节食或饥饱不定),要坚持平衡合理的饮食结构,及时补充和摄取高蛋白、低精制碳水化合物,注意补充复合维生素B、大量维生素E和卵磷脂等营养。而胆囊炎、胆石症病人饮食的原则是,既要控制脂肪摄人量以达到减少脂肪和胆固醇的代谢、预防胆结石、减轻或解除疼痛,又要保证有足够的营养物质供给、保护肝功能、维持生命活动所必需。