当人的皮肤中起支架作用、维持皮肤弹性及深层保湿的胶原蛋白合成的因素开始缓慢减少,皮肤蛋白的活性也逐渐降低,这就意味着肌肤的衰老已经在不知不觉中开始了。生活中需要注意的6个习惯:
充足的睡眠。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候,此时防皱品中的营养成分会得到最好的吸收。
使用微温的清水洗脸,洗后以毛巾轻轻按干即可。
干性或中性肤质,或长期处于空调房间的工作者,须特别加强滋润及保湿双重工作。
预防体内皱纹。
脸上的皱纹说明体内的老化,只有内应外合,才能真正预防皱纹。医生认为适量服用维他命E能有效抵御衰老。
全年防晒。阳光是皱纹的元凶,每日做好防晒隔离的工作,将能减少老化现象。
适量的运动、休息及均衡的饮食,是让肌肤保有光泽亮丽的不变法则。
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