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意大利研究人员近期发现，如果孩子每天看电视超过三小时，就会影响其睡眠荷尔蒙降黑素的释放，而该荷尔蒙在步入青春期的时间上起着重要的作用。此外，电视中的性内容也会促进儿童早熟。
当人在夜间进入睡眠状态时，松果体会分泌大量的褪黑激素。儿童若受过多的光线照射，会通过减少松果体褪黑激素的分泌，导致性早熟。还有长时间的电视、电脑显示屏光也可能导致儿童性早熟。
褪黑激素能抑制腺垂体促性腺激素的释放，可以防止性早熟。所以保证孩子在童年发育时期能充分融入‘黑暗’环境，对于其成长是非常有好处的。
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