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痔疮在人群中的发病率极高，可发病于任何年龄，患此病的人群数量非常广。许多痔疮患者出于尴尬，通常不愿意去医院接受检查，这样很容易错过治疗痔疮的最佳时期。对于痔疮，应在平时生活中，做好提前预防和调理，特总结出三个治疗痔疮的简单方式：
1、饮食起居调养法：生活规律化，每天定时大便，保持大便通畅，时常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食品，多食蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。
2、提肛运动调养法：合理的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除大便秘结，增强肌肉的力量，这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便、最有效的方式：全身放松，臀部及大腿用力加紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。
3、药物调理法：每晚可以用朴硝、花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗。同时辅以药物治疗，最好是内服+外用的药物进行治疗。内服调理痔静脉功能，萎缩痔核，外用止血止痛，防止感染。
