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当宝宝在检测出缺少某种元素的时，最常见做法就是给宝宝增加相对应的微量元素的食物补充。
儿童缺乏微量元素，与挑食、膳食不平衡有关。
如果孩子真的缺乏某种微量元素，首选食补。盲目给孩子服用补充微量元素的保健品，非但机体可能不吸收，还容易出现各种微量元素间的相互抵抗问题，如钙和锌会影响铁的吸收率，铁也会降低锌的吸收率，而且微量元素补充过量还可能使人中毒。
另外，需要特别强调的是，合理的膳食结构是保证孩子健康成长的关键，不挑食，比补什么都强。
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