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对抗肿瘤吃什么好?

2022-07-28
来源:求医网

患了肿瘤疾病时,饮食治疗做为辅助治疗起着很重要的作用。

对抗肿瘤吃什么好?

1.蔬菜和水果:每天应至少吃(400克)的蔬菜与水果

2.少吃红肉如猪肉、牛肉、羊肉等,吃得越少越好

3.肉类:鸡、鱼、豆类等食物替代

4.有烟酒习惯的人必须戒烟戒酒。

在食物调理外,在医生指导下每天做适当的运动(最少30分钟有氧运动)如:散步、跳舞、慢跑等等,可活动筋骨,有益健康。

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