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哪些日常习惯有助于癌症康复?

2022-07-28
来源:求医网

1.生活规律

癌症患者日常生活和正常人有所不同,除了定时接受治疗外,应充分合理地安排自己生活、起居、饮食、体能锻炼、娱乐活动、社会交往等并使之规律化。

2.精神愉快

坚强的求生意志是最终战胜癌症的根本,并避免和减少参加各种可造成不良情绪的活动或紧张的工作。治疗前后都不要悲观失望,应放松情绪,自我安慰,积极配合医师进行各种检查和治疗。

3.健康饮食

可根据不同的病情、年龄、体质、嗜好等综合调配,忌口不宜过多。应掌握新鲜、营养、清淡、少食、多餐为好。

4.在自身条件下合理锻炼

自我锻炼的方法很多,可根据自己的爱好、体质、环境选择太极拳、五禽戏、八段锦等。

5.定期复查

癌症患者应定期自查或到肿瘤专科或医院复查,一般说来明确治疗后头3年每3月复查一次,第4至5年每半年一次,5年以后每年一次。