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随着生活条件的改善，我们的对饮食上也有很大的挑剔，很多人嗜食 高脂肪、高热量、低纤维素食物(如猪肉、牛肉、羊肉等)。
虽然是从味觉上我们享受到了，但对身体带来健康隐患。
食用过多的瘦肉，女性体内雌激素水平会受到一定影响，更容易患上乳腺癌。
熏制或腌制食物，如熏肉、咸肉、咸鱼等含有可能导致胃癌和食管癌的亚硝酸盐等致癌物。
洋快餐中的油炸食物大行其道，人们能量摄入过多，而运动明显减少，易导致肥胖，而肥胖又是肾癌、乳腺癌和胰腺癌发病的危险因素。
专家建议：限制摄入含脂肪较多的动物性食物，多吃蔬菜、水果、豆类和加工度比较低的谷类
