研究发现增加十字花科类蔬菜(包括青菜、卷心菜、花菜等蔬菜和萝卜)和水果的摄入以及豆油的食用，可降低女性 乳腺癌发生的危险性;而过多摄入家畜红肉和经常采用油炸、煎烤烹调肉类的女性更易罹患乳腺癌。
研究还发现，牛奶、海鲜、禽类食品富含钙质，有益于降低乳腺 癌的风险。
设为首页
加入收藏
