在现实生活中有很多人都有虚荣心,不过每个人的虚荣心程度不同而已。那么,你的虚荣心是怎样的呢?是强还是弱呢?下面的测试帮你看清自己的虚荣心。
用“是”或“否”来回答下面的题目。
测试开始
口1.你每天梳头超过三次吗?
口2.跟一个邋遢的朋友走在路上,你会觉得烦吗?
口3.每到一个地方,你都会照很多照片吗?
口4.度假回来时,你会向别人展示纪念品吗?
口5.你经常停留在商店橱窗前,悄悄欣赏自己的身影吗?
口6.你偏爱名牌手提箱吗?
口7.你定期花钱保养指甲吗?
口8.你曾经做过整形手术吗?
口9.你希望自己拥有一些头衔吗?
口10.你很注重穿衣打扮吗?
口11.你喜欢身上戴许多首饰吗?
口12.你时常会翻自己的相册吗?
口13.你曾经动过整形的念头吗?
口14.你偏爱名牌衣服吗?
口15.你花在打扮和保养上的费用超过预算吗?
计分方法
选择“是”计1分,选择“否”不计分。将各题得分相加,算出总分。
测试结果
10~15分:无可否认,你是个嘘荣心相当强的人。你对自己的外表非常在意,在他人面前,无时无刻不注意自己的仪容,因为你希望永远留给别人最佳的印象。
4~9分:你有点虚荣,还好,不算很严重。也许你只是比较在意自己的外表和给他人留下的印象,但你仍觉得人生还有别的事比外表更重要。
0~3分:你这个人可以说一点虚荣心都没有。即使有些虚荣心强的人会觉得你很邋遢,但是你一点也不在乎,宁愿把注意力放在重要的事情上,也不愿花许多时间和金钱在外表上。
心理指导
虚荣心是指一个人借外在的、表面的或他人的荣光来弥补自己内在的、实质的不足,以赢得别人和社会的注意与尊重。它是一种很复杂的心理现象。虚荣心强的人喜欢在别人面前炫耀自己昔日的荣耀或今日的辉煌业绩,他们或夸夸其谈、肆意吹嘘,或哗众取宠、故弄玄虚,自己办不到的事偏说能办到,自己不懂的事偏要装懂,一切为了提升自己。
如何克服虚荣心理呢?
1.改变认知,认识到虚荣心带来的危害
虚荣的人外强中干,不敢袒露心扉,给自己带来沉重的心理负担。虚荣在现实中只能满足一时,长期的虚荣会导致非健康情感因素的滋生。
2.端正自己的人生观与价值观
自我价值的实现不能脱离社会现实的需要,必须把对自身价值的认识建立在社会责任感上,正确理解权力、地位、荣誉的内涵和人格自尊的真实意义。
3.摆脱从众的心理困境
虚荣心正是从众行为的消极作用的恶化和扩展。我们要有清醒的头脑,面对现实,实事求是,从实际出发处理问题,摆脱从众心理的负面效应。