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乳房是女性的象征，是女性的骄傲。所以我们要呵护我们的乳房，那首先就要先去认识乳房。经期来之前乳房会出现胀痛的情况，那乳房跟经期有什么关系呢?
1)丘脑下部—垂体—卵巢是一个性腺轴，支配着女性的性特征及性活动，女性从第一次月经来潮开始就受这个性轴的支配，同样乳房也在其支配之下。通常有这样比喻：子宫内膜、乳腺是这个性轴的靶器官，有着增生和复原的变化，且两者的变化是同步进行的。经前期乳管系统膨胀，新腺泡形成，乳管管腔扩大，乳管上皮继续分化增生增大，增生期的末期，乳管和腺小叶内可见分泌物的积存，管周围的基质水肿结缔组织增生，腺小叶出现增大，乳腺发胀、质韧，触及小结节状，有时伴有轻度疼痛和压痛，经后期疼痛减轻或消失。
2)月经来潮及其后期，末端乳管及腺小叶的退化复原最为显著，腺犯上皮可以消失，分泌物不见，末端乳管及小乳管萎缩，上皮萎缩、脱落，乳腺组织中的水分被吸收，乳腺趋于小而软，在排卵前后受性激素和孕酮的影映赂有增生。30岁以后尚未怀孕的女性，由于周期中常有内分泌的不协调，其小叶的发育常变得不规则，但一般增生期的乳腺大多有腺小叶充分增生，只有少数小叶保持退化复原状态。总之，乳腺是随月经周期的变化而发生增生或退化改变的。
3)内分泌紊乱是引起乳腺病的主要原因，常因雌激素分泌不协调、感染、创伤及个体因素而致乳房病变，常见急、慢性乳腺病，乳腺上废增生症(包括单纯性乳腺上皮增生症、囊腺性乳腺上皮增生症、增生性乳腺癌)，乳腺腺病，乳腺纤维性病症，乳腺导管扩张症，积乳性囊肿以及乳腺良性肿瘤等病症。
