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怎样运动有利于预防前列腺炎?
运动可以增强全身体质，提高全身抗病能力。同时，由于运动后改善了血液循环系统、呼吸系统功能，全身的血液循环系统得到改善后，前列腺的血液循环也得到了改善，流向前列腺的血液内人体自身的抗病细胞也增加，使得自身的抗病能力发挥作用。运动方法有很多种，像散步、跑步、游泳、打网球、骑自行车和体操等。如果每周进行几个小时的积极锻炼，患前列腺疾病的可能性就会降低。
