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骨折常用药膳当归火锅

2022-07-28
来源:求医网

骨折常用药膳当归火锅

原料:当归20克,鱼肉400克,豆腐3块,白菜酌量,冬菇5朵,鸡汤200—250毫升(或用500克净鸡1只入火锅),酱油、盐等佐料适量。

制法:当归洗净,切成薄片备用,鱼肉切片,豆腐切成小块,白菜切段,香菇泡软切丝。先将鸡汤放入火锅内,将切好的当归全部放入汤内,旺火煮开,再改用文火煮约20分钟;若汤少了可再添。然后再加佐料调味,随后放入鱼片、豆腐、香菇、白菜等,熟后即可。

功效:补血活血,御寒保暖。

用途:骨折、跌打损伤之淤血肿痛、血虚体弱、畏寒肢冷等。

用法:佐餐服用。