骨折常用药膳蟹肉莲藕粥
原料:大米50克,蟹2只,莲藕30克,鸡蛋2个,杜仲3克,葱、姜片适量。
制法:
(1)将大米洗净后加水泡一晚;莲藕去皮,切成3厘米长的丝,泡在两倍量的水中;鸡蛋分成蛋白、蛋黄,放置备用;把蟹洗净后除去壳和鳃,切下脚,取出蟹黄,躯干切成放射状的八等分,壳和足用菜刀轻敲,脚端切断,蟹黄弄碎,和蛋黄混合备用。
(2)锅中放三大匙油(约15毫升),加热。把蛋壳、蟹壳和脚、葱、姜片一起下锅中炒,发出香味后加150毫升水及杜仲,加盖用中火煮40分钟左右,然后过滤。
(3)把晒干的米、莲藕浸汁及水放另一锅中加盖煮沸,用小火继续煮1.5小时,即将熟时,把切块的蟹放入,用少量盐调味,将其中2/3与蛋白混合均匀,置于碗中,剩余的和蛋黄混合,再倒入加蛋黄的粥上,最后将蟹脚置于面上,按个人爱好加入葱、姜片、生菜等辛香调料。
功效:散血结,续绝伤,健脾胃,泻诸热。
用途:适用于骨折损伤之心神不宁、心胸烦热、热淋、血淋者。