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保护肾脏  关爱健康

2022-07-28
来源:求医网

尿毒症是肾功能衰竭晚期所发生的一系列症状的总称。慢性肾功能衰竭症状主要体现为有害物质积累引起的中毒和肾脏激素减少发生的贫血合骨病。早期最常见的是恶心、呕吐食欲减退等消化道症状。进入晚期尿毒症阶段后,全身系统都会受累,出现心力衰竭、精神异常、昏迷等严重情况,危及生命.

慢性肾衰是慢性肾功能衰竭的简称,是由多种慢性疾病造成的肾单位严重毁损,肾小球滤过率持久性减低,使机体在排泄代谢废物和调节水、电解质、酸碱平衡等方面出现紊乱的临床综合症。肾功能全面破坏是本综合症的特症,尿毒症为其终末表现。故慢性肾衰是旷日持久的进行性肾损害酿成的后果。据统计北京的发病率为9.6人/10万人每年,其中80%是青壮年,可见其危害之大。

慢性肾病早期症状不明显,发病典型表现可有尿量异常增多或减少、排尿异常、蛋白尿、腰部疼痛、皮肤水肿等,严重者可发展至尿毒症。肾脏的健康状况严重影响心血管系统,不少慢性肾病患者尚未发展至肾衰,就已经死于慢性肾病引起的心脏病,因此保护肾脏,也就“挽救”了心脏。同时,高血压、糖尿病等又可诱发和加重肾病,控制好高血压和糖尿病,也就降低了患肾病风险。

鉴于慢性肾病与高血压、糖尿病等慢性疾病的密切关联,综合考虑慢性肾病的其他常见诱因,专家建议,人们可以通过以下方法预防慢性肾病:坚持低盐、清淡饮食,预防高血压;平衡膳食,不暴饮暴食增加肾脏负担;积极治疗高血压、糖尿病等慢性疾病;保持规律作息,戒烟,不酗酒,避免过度劳累;适当多饮水,不憋尿;坚持体育锻炼,控制体重;避免感冒,喉部、扁桃体等有炎症时,在医生指导下积极治疗,切勿滥用药物。