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久坐的办公族易得痔疮
任教授指出，痔疮患者以久坐、久站者居多，如办公室文员、会计、电脑操作员、编辑、司机、教师等。久坐不动的办公一族，由于长时间保持坐姿，导致腹部血流速度减慢，血液循环受阻，直肠部位的静脉丛易发生扩张，血液瘀积，形成痔疮。尤其是长时间坐在松软的沙发和座椅上，血液循环更易受阻，从而诱发或加重痔疮病情。因此，建议办公一族选择硬一些的座椅，工作较长时间时应起身适当活动10分钟左右，增加运动是预防痔疮发生的最好方法。
除了久坐、久站者外，以下几类人也容易得痔疮：
1、妊娠妇女，由于受胎儿的压迫会使直肠肛门血液回流出现障碍;
2、生活起居没有规律者，如经常暴饮暴食，喜欢吃辛辣刺激的食物，酗酒;
3、没有良好排便习惯者，比如喜欢在上厕所时看书看报。如厕阅读的习惯势必延长排便时间，容易造成肛门充血和腹压增加，影响肛门直肠静脉回流，从而引起痔疮发作。
专家提醒：
其实肛肠病和饮食同样关系密切，要想预防肛肠病，就应先从饮食上加以注意，原则上辣椒、芥末、烈酒以及油腻、煎炸、海鲜、生冷等食品，尽量少食或不食，应多食蔬菜、粗粮等清淡食品。
辣椒、酒类对直肠粘膜有直接刺激作用，过度进食则会引起痔疮。辣椒和酒类也会引起局部发炎甚至导致肛窦炎、肛乳头炎、肛周脓肿等疾病。肥甘厚味极易引起便秘，长期便秘是导致肛肠病的重要原因。生冷食品极易导致腹泻，腹泻也是引起肛肠病的原因。
