如果你开始老花，散光或者视力模糊，可试试下面这个配方：中型马铃薯一个去皮、苹果一个去皮、中型番茄一个、粗胡萝卜一截。放在搅拌机，搅成一杯，最好即饮。
效果：每天早上连渣喝一杯，精神爽利，老少咸宜。两三个月后，基本上可以告别老花镜了。
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