设为首页
加入收藏
求医中医药网
www.qe.cn
站内搜索
50岁刚出头的张大姐每天都在忙家务。前两天早晨寒风呼啸、雪花飘飞，她也坚持不误，先是到家附近的菜市场买菜，回来后就忙着择菜洗菜。有一天早晨，她觉得双手和耳朵有红斑发生了，遇热后又痛又痒，来医院后确诊为冻疮。
专家说，冻疮是由于低温寒冷引起的局限性损害，“寒”和“湿”是两大主要诱因。虽然南方的气温没有北方的那么低，但相对北方更“湿冷”，因此更容易发生冻疮。冻疮是因为患者的皮肤耐寒性差，加上寒冷的侵袭，使皮肤的末梢血管收缩或发生痉挛，导致局部血液循环障碍，使得氧和营养不足而发生的组织损伤。冻疮也多由于运动不足、局部潮湿、局部皮肤受压、气温寒暖突变等因素而发。手足肢端比较胖嫩的，也就是通常所说的“肉手”相对较易发生。
专家支招：预防冻疮首先要加强适合自身条件的体育锻炼，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。有病史者注意不要过多接触冷水冰水，并注意保暖。尽量避免经常戴那种所谓正合尺寸的单层五指皮手套，因为在皮肤与手套之间没有多少空间进行“热气循环”，所以要穿戴宽大舒适、最好是不分五指的手套鞋袜，以利于保暖。此外，喜欢在寒冬季节穿单薄紧身牛仔裤的年轻女性，以及从事餐饮业与水产业、而又没有良好保暖条件的人均是冻疮的好发人群，因此要更多加注意。
