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7款治疗肠燥便秘的饮品

2022-07-28
来源:求医网

三仁蜂蜜茶

[配料]桃仁20g(研末),核桃仁30g(加水研成浆),杏仁100g(温水浸泡1夜),蜂蜜20g,清水500g。

[烹调]将前3味同人锅中,加入清水,用大火烧沸,再用小火煮50分钟,滤取汁,加入蜂蜜即成。

[用途]肠燥便秘。

[用法]代茶饮,每日3次。

泻叶蜂蜜茶

[配料]番泻叶5g(洗净),蜂蜜30g,清水300g。

[烹调]将泻叶人锅中,加清水,在大火上烧沸,再用小火煮20分钟,滤取汁再加蜂蜜即成。

[用途]肠燥便秘。

[用法]早晚代茶饮。

双仁蜂蜜茶

[配料]柏子仁30g(洗净,研末),核桃仁30g(洗净,研末),蜂蜜30g,清水200g。

[烹调]锅内加入清水,在大火上烧沸,下前2味煮15分钟,滤取汁,加入蜂蜜即成。

[用途]肠燥便秘。

[用法]代茶饮。

[注意]凡食膳、药膳含糖及蜂蜜者,糖尿病患者均忌食用。

核桃山楂茶

[配料]山楂50g(洗净,去核),核桃仁100g(用清水浸泡半小时,洗净,再用清水200g磨成浆,去渣留浆),蜂蜜30如

[烹调]将山楂放人锅中加水煮沸,再用小火煮10分钟,滤取汁,加入核桃仁浆,再煮10分钟,调入蜂蜜即成。

[用途]肠燥便秘。

[用法]代茶饮,每日1次。

茯苓决明饮

[配料]茯苓10g(洗净,切碎),决明子30g(洗净),蜂蜜30g,清水300g。

[烹调]将前2味放人锅内,加入清水在大火上烧沸,再用小火煮10分钟,滤取汁加入蜂蜜即成。

[用途]肠燥便秘、高脂血症。[用法]代茶饮。

玉竹蜂蜜茶

[配料]玉竹30g(浸润,切片),蜂蜜30g,清水300g。

[烹调]将玉竹入锅内,加清水,在大火上煮沸,再用小火煮10分钟,加入蜂蜜即成。

[用途]肠燥便秘、热秘。

[用法]代茶饮。

桑叶蜂蜜茶

[配料]桑叶50g(洗净,切末,用纱布袋装),蜂蜜30g,清水300g。

[烹调]将桑叶放人锅内,加入清水,大火上煮沸,再用小火煮10分钟,加入蜂蜜即成。

[用途]热结便秘、肠燥便秘。

[用法]代茶饮