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打鼾即打呼噜是一种极为常见的现象，甚至有人认为呼噜打得越响睡觉越香，殊不知这种观念是极其危险的。轻度打鼾对人体影响不大，但如果长期打鼾且鼾声超过60分贝即为病态，医学上称为鼾症，表现为鼾声大、张口呼吸、憋气，憋气后醒来或身体翻动和四肢乱动或突然坐起，有些患者还出现智力损害和性功能障碍。
鼾症患者往往白天血压正常，夜间血压增高，还有一些白天高血压的患者夜间血压异常升高，即使服用降压药也难以控制，长期的高血压必然增加心脑血管疾病的发病风险。因此，合并高血压的鼾症患者是心脑血管病的高发高危人群，更应该及早预防和治疗。最新研究还发现，中重度鼾症是引发脑血管意外的独立危险因素。
鼾症的诊断非常简单，只需要患者在专业的睡眠监测室睡一晚就能确诊，这也是诊断鼾症的金标准。因此，长期打鼾的人群，尤其是合并高血压的，应及时去医院进行相关检查。
