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40岁的女人如何“性福”。女性高潮的顶峰时既不是在身体状况最佳的20多岁时，也不是在经验最为丰富的30多岁时，而是在40～50岁之阀。原因在于：这个时候的女性事业有成，家庭稳定，孩子正在读书，生活中该经历的磨难已经经历，她们不再整天困惑于“人生往哪里去”的问题，对自己的身体已经非常熟悉，开始享受性生活中纯粹的乐趣。
虽然有些女性会减少做爱的频率，但是质量却大大提高。有研究表明：40岁的女人比20岁—30岁时的女人达到高潮的可能要高出30%。以下因素可能会影响你的“临床表现”：①发现自己的敏感带;②说出自己的感受;③搁置压力;④放松肌肉;⑤适度运动;⑥正确饮食;⑦停止吸烟;③适度饮酒。
