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进入冬季以来，各医院就诊的感冒患者也排起了长队，据诊断结果表示其中半数的感冒患者有扁桃体发炎的现象。那么在这寒冷的冬季我们该如何预防扁桃体炎呢?
1.扁桃体一般3～10岁时最大，10岁以后逐渐萎缩，因此儿童时期的扁桃体炎是防治的重点。
2.加强锻炼，特别是冬季，要多参与户外活动，使身体对寒冷的适应能力增强，减少扁桃体发炎的机会。
3.保持口腔清洁，吃东西后要记得漱口。
