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多囊卵巢综合征主要与肾的先天禀赋不足、脾胃后天运化失调以及肝气郁结有关。多囊卵巢综合征患者的饮食是非常重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。患者的饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。
其次要选择低血糖指数的食物，低血糖(升糖)指数<55的碳水化合物，使血糖不致上升过快。原则上是尽量吃非精制食物，如颗粒的燕麦优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片，糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭。
有过心力衰竭病史及心肌梗塞病史、患有严重高血压以及由肾脏疾病引起的肾源性高血压的女性，不宜服用避孕药。
多囊卵巢综合征患者在注意饮食的同时应放松心情，建立治病信心，耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中老年时患2型糖尿病的几率很高。因此，患病后应改变生活方式，调整饮食，控制体重，积极配合医生进行治疗。
