青光眼是一种威胁和损害视神经视觉功能,主要与病理性眼内压增高有关的临床征群或眼病。所以冬季因气温较低,要做好眼内压增高的预防。
1、关注天气因素
闭角型青光眼发病多见于黄昏、傍晚时,阴沉天气以及寒冷季节;有的青光眼患者冬季的眼压一般比夏季的要偏高一些。青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群应对天气多加注意。
2、重视精神因素
精神对青光眼的病情往往有较明确的影响,经研究发现,青光眼患者具有明显的抑郁、焦虑情绪倾向,因此患者保持心情舒畅有利于控制病情,若情绪波动则会明显影响眼压波动。
3、注意劳逸结合
过度疲劳会影响植物神经系统,交感神经的稳定性受到影响,也易诱发青光眼和眼压升高。
4、生活须有规律
戒烟戒酒,清淡饮食,不应暴饮暴食,这对稳定血管神经和内分泌系统均有利。健康的生活方式可减少青光眼的发病机会,也有利于青光眼患者控制病情。
