婴儿营养食谱:米糊
材料:婴儿米粉1匙,米汤60毫升。
做法:
1.用婴儿米粉罐中所附量匙,量取1匙米粉。
2.将米粉放入碗中,加入米汤拌匀即可。
妈妈育儿手记:
也可自制米糊。取半杯米洗净,用约800毫升水浸泡约30分钟,以大火煮滚,再用小火熬煮至汤汁变白,粥成,以微火再焖煮10分钟,待冷却后过滤出米汤。将等量的过滤后的稠白粥和米汤放入研磨钵中。用研磨棒捣磨成泥糊状即可。