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白扁豆饮
[原料]白扁豆20g，清水200ml
[烹调]共煎汁。
[用途]健脾通便，用治气虚便秘。
[用法]代茶饮。
土豆蜂蜜饮
[原料]鲜土豆300g(洗净，切碎，捣烂，绞汁)，蜂蜜30m1。
[烹调]将土豆汁与蜂蜜拌匀即成。
[用途]益气润肠，用治气虚便秘。
[用法]每日早晚空腹饮半杯，连服15—20日。
土豆汁饮
[原料]生土豆适量。
[烹调]将生土豆洗净，切碎，捣烂，用洁净纱布绞汁。
[用途]益气润肠，用治气虚便秘。
[用法]每日2次，每次30—50m1，早晨和午饭前饮。
