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由于近期天气干燥，很多人患有干眼症，尤其是常用电脑的年轻人。眼睛干涩、瘙痒、疲劳、有异物感，还有的动不动就流眼泪，这都是干眼症的症状。专家指出，天气干燥，泪液蒸发较多，加上用眼不当，是容易致病的原因。
那么为了预防干眼症，日常生活我们需要注意些什么呢?
1、让眼睛得到充分休息，养成多眨眼的习惯。每次看电脑超过半个小时要看看远方，或者闭上眼睛休息一会儿。
2、多吃蔬菜和水果，豆制品、鱼、牛奶、核桃、花生，增加维生素A、B1、C、E的摄入，每天可适当饮些绿茶。
3、如果你最近感觉眼睛总流泪，眼部瘙痒、干涩，有异物感，经常视疲劳，特别是长期从事电脑作业时应及时就诊。
以上便是干眼症预防的注意事项如果您还有更多干眼症疾病的咨询，可免费在线咨询眼科专家，让专家一一为您解析疑问。
