主 食:母乳
辅食:鲜橘汁
材料:
鲜橘子1个,白砂糖、温开水各少许。
做法:
1.鲜橘子去皮。剥开成两半。
2.把橘子放入洗净消过毒的榨汁机或挤果汁器具上榨取果汁。
3.在橘子汁中加入少许温开水和白砂糖调匀。即可给宝宝喂食。
妈妈育儿手记:
开始最好只选用一种新鲜的果蔬,混合的分量依照宝宝的食量决定。可先取10~20毫升的原汁稀释喂食。再慢慢增加分量及浓度。但在喂食橘汁前后至少1小时内不宜喂奶。因为奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收。