心脏病食疗菜谱之蘑菇炖豆腐:
原料:
鲜蘑菇100克,豆腐100克,盐、味精适量。
做法:
将鲜蘑菇洗净,切成片状,用素油煽炒,再加入切成小块的豆腐和适量清水,同煮至沸,用盐、味精调味即成。佐餐,可常食。
功效:
蘑菇所含的丰富营养成分对心血管系统有保健作用,能降低血中胆固醇含量,对肥胖型的冠心病患者有很好的保健功效。