拔罐疗法简便易行，很适合于家庭使用。常用的足火罐，公经行前2—3天开始拔罐，直全痛经止，治疗痛经”起到辅助作用。其方法是：
(1)在背部取肝俞、脾俞、胃前、肾俞八各闪耀20次，然后留罐5—10分钟。
(2)在腹部取关元、气海八，留罐10分钟。
(3)在下肢取血海、足三没、二阴交穴，各闪路20次，然后留罐5—10分钟。
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