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如何防止宝宝挑食？
口味多样化。当宝宝开始食用辅食时，可给予变化多样的事物，让他自然而然地接受各种口味。
爸妈以身作则。爸妈给宝宝品尝各种食物时，应以身作则。如自然地说：“这个味道真不错”，让宝宝自然地接受各种食物的味道。
改变食物调味方式。宝宝的味觉比较敏感，所以可以稍微更改一下调味的方式。若宝宝仍不接受某种讨厌的食物，可先用类似的食物替代。
让宝宝全程参与。爸妈不妨让宝宝一同参与买菜、洗菜的劳动过程，或是多带宝宝参观果园、菜园，让宝宝多认识蔬果，如此一来也能提高宝宝对食物的喜好。
颜色鲜艳，搭配和谐。通过颜色的搭配，潜移默化地影响宝宝选择食物的全面性，还能把膳食搭配的概念通过日常饮食灌输给他们，让他们养成终身的健康饮食好习惯。
