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以前得过尿路感染的人有20%可能再次患病，深秋时节需要小心。而且，这些导致感染的细菌会变得“狡猾”，可能对抗生素耐药。因此，美国著名健康杂志《预防》还邀请不同领域的专家，采取“天然”方法防治尿路感染。
针灸：尿路感染会引发的尿频、尿急、尿痛等症状，这给很多患者的生活带来不便，甚至影响他们的情绪。美国太平洋东方医学院注册针灸师琼·博奇诺介绍，通过系统的针灸治疗有助于增强免疫力，消除感染，缓解患者的痛苦的压力。芬兰的一项研究显示，连续1个月，每周两次接受针灸治疗还能帮助易感女性预防尿路感染。
食疗：感染病学专家，美国耶鲁大学医学院助教卡尔帕娜·格普塔则介绍，选对食物也有助于防治尿路感染。如喝新鲜的蓝莓汁虽然不能治疗尿路感染，但却可以起到预防的效果。蓝莓中的单宁酸是一种可溶性纤维，它能缓解腹泻和便秘，减轻消化系统炎症，还能抵御膀胱和尿道黏膜上附着的细菌。她建议每天睡前喝200毫升纯蓝莓汁。美国亚利桑那大学医学教授安德鲁·韦尔还指出，尿路感染的主要致病菌是大肠杆菌，因此调节肠道菌群有助于预防尿路感染，比如喝富含益生菌的酸奶可以平衡肠道内的“好细菌”和“坏细菌”。
