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颈椎病食疗之益气壮督汤：
组成：葛根60g，黄芪40g，丹参30g，仙灵脾20g，骨碎补16g，杜仲12g，地鳖虫10g，白芥子10g。
用法：煎服，1日1剂，2周为1疗程。
功效：补益阳气，强壮督脉，通络蠲痹。
主治：气虚，督衰，脉络阻痹型颈椎病。证见颈酸困，气短乏力，眩晕，尤以转头伸颈时为著。伴耳鸣耳聋，腰脊酸楚，或肢体发软，步履艰难。舌质淡，苔薄白，脉缓无力。
加减：头痛加川芎、白芷，头晕加天麻，四肢麻木加猪莶草;胸背痛加瓜萎、薤白，心悸加远志、菖蒲：天气变化痛者加威灵仙、细辛。
方解：本方中黄芪大补阳气，葛根升举清气。仙灵肿、杜仲益肝肾，壮督脉;骨碎补活血补肾，地鳖虫、白芥子祛瘀化痰，丹参、地龙活血通络。故有补阳气，强壮督脉，通络蠲痹之功。
