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糖友放假也需测血糖

2022-07-28
来源:求医网

现在天气渐渐转凉,人的胃口好起来了,相对来讲,消耗量也有所减少,血糖容易有升高的趋势。那么糖尿病人就要注意监测,如果血糖出现变化,药物量也要适当调整。

另外,马上就要国庆了,国庆期间,亲友团聚,少不了推杯换盏,欢宴聚餐,这些使糖尿病人的饮食控制增加了难度。有人认为多吃不要紧,再多吃点降糖药就行,其实这是错误的。因为磺脲类降糖药物是靠刺激胰岛细胞分泌胰岛素而降血糖,大量使用会使已有病变的胰岛腺负担加重,导致病情恶化。而且降糖药用多了也有副作用,所以调节饮食更为重要。

节日期间也别忘了做些适当的运动,轻松的运动有益于降血糖,但是糖尿病人不适宜做剧烈的运动,运动太激烈,肾上腺素激发,反而会引起血糖升高。一般来说,散步、广播操、太极拳、慢跑等有氧运动是比较适宜的选择。

需要提醒的是,如果在节日期间出现血糖波动、身体不适,千万别硬撑,一定要去医院看病,以免贻误病情。