秋季吃什么能预防感冒？
秋季昼夜温差增大，是伤风感冒的高发期。那么我们在秋季时候吃什么能预防感冒呢?
专家建议，换季时多吃些南瓜，可以提高抵抗力，预防感冒。南瓜属于黄色蔬菜，含有非常丰富的β-胡萝卜素，可进一步转化成维生素A，对于预防上呼吸道感染、感冒非常有效。
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