强直性脊柱炎是一种主要累及脊柱、中轴骨骼和四肢大关节,并以椎间盘纤维环及其附近结缔组织纤维化和骨化及关节强直为病变特点的慢性炎症性疾病。瑜伽对脊柱、关节都有好处,那么强直性脊柱炎患者到底适不适合练习瑜伽呢?
医生建议,强直性脊柱炎早期患者可以适当的练习瑜伽,增强脊柱与关节的灵活性,但是其它病期的患者就不适合练习瑜伽了,因为瑜伽有的动作度比较大,很容易伤了背部、腰部、颈部等。韧带拉伤、软骨撕裂、关节炎症、神经痛等都是常见的‘瑜伽病’。”