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随着生活水平的逐渐提升，生活、工作压力的增大，很多男性朋友对生活的细节越来越不重视，从而引发了很多的男性疾病，危害自己的身心健康。那么，预防前列腺炎重中之重到底是什么?我们一起来听听积善堂专家的解答。
哪些是预防前列腺炎重中之重
前列腺的血液循环特点是：动脉血液供给比较丰富，而静脉血液回流相对阻力较大，假如存在一些促使前列腺长期反复充血的因素，就将加重静脉的回流障碍，局部血液淤滞，进而导致前列腺炎。
因此，青壮年时期也是前列腺分泌最旺盛的时期，同时也是前列腺炎的高发人群。那么，预防前列腺炎该留意什么?
1、规律的性生活，避免酗酒和食用大量辛辣食品，不要长时间久坐或骑车，留意局部保热，增强机体的免疫力和抗病能力，不要滥用药物。
2、避免局部不必要的医疗检查和操纵，培养良好的应付方式，普及前列腺疾病的相关知识，前列腺炎治愈后患者的预防措施。
3、要树立战胜疾病的信心，慢性前列腺炎并非不治之症，只是病程较长轻易复发，但只要综合治疗还是可以治愈的。留意生活起居，养成良好的生活习惯;防止过分疲惫，预防感冒;禁烟酒，忌辛辣刺激性饮食;少骑自行车，不坐湿润之地;节房事，既不要过分频繁，也不要禁欲。
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