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前列腺怕着凉，一到冬季，前列腺炎友都会难受一些。这是由于天冷后通过汗液排出的水分减少，经肾脏排出量增加，从而增加膀胱负荷。所以冬季预防前列腺炎就显得格外重要。下面，积善堂专家为您解读：男人如何在冬季预防前列腺炎。
冬天男人如何预防前列腺炎
一方面严冷的天气会在一定程度上削弱人的抵抗力，同时还会让前列腺发生腺体收缩、血管扩张，导致尿道内压增加，而这又会加重前列腺液的淤积，使尿频、尿急等症状更明显。
在冬季人会减少饮水量。对前列腺患者来说，饮水量的减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺及肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响。所以，前列腺患者在严冷的季节更应该多饮水。一般人天天饮开水或茶水2升
已有尿频症状的前列腺疾病患者更应留意多饮水。但是为了避免夜间频繁起夜，影响休息，可在临睡前减少饮水量，而增加在白天的饮水量。
冬天，很多人尿急时，会一忍再忍，这种做法不可取。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。尤其对于前列腺炎患者来说，憋尿轻易造成尿液反流，给肾脏和输尿管等高位脏器带来危害，严重的还会造成肾功能衰竭。
积善堂专家表示，忍尿不排，还会造成逼尿肌松弛而发生排尿困难和尿潴留，特别是慢性前列腺炎患者，更是不可以忍尿，否则后果严重。
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