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做梦是每个人都有过的体验。但是准妈妈做的梦往往被赋予更多神秘的意义，据说可以预测怀孕状况、胎儿性别、将来命运等未来事件，因此被称为“胎梦”。有时其他亲友做的跟胎儿有关的梦，也被称为“胎梦”。
有的准妈妈并不相信胎梦是一种预测，但是为什么怀孕之后做的梦确实与以前的完全不同呢?这些梦往往很紧张、很清晰而又荒诞不经;做梦也会比较频繁;起床后仍然可以记得很请晰;还时常被梦惊醒。
胎梦可能与以下两个原因有关。
首先是激素的影响。激素不仅在准妈妈清醒时影响着情绪，在睡着时仍然会发挥作用。到了怀孕后几个月，大多数准妈妈无法睡得很沉，所以，做梦的概率较高。而且常常处于浅睡眼状态的准妈妈也比较容易被惊醒。
其次精神紧张也是根重要的原因。毕竟，你在孕育一个小生命，这是多么重大而让人兴奋的事儿啊!出于这个原因，很多关心你未来小宝宝的亲友也会做相关的“胎梦”呢!
在怀孕的不同阶段你可能会做不同类型的梦，这跟你在不同阶段有不同的心理状态有关。在怀孕初期，你可能梦到的都是动物、植物、大自然和金银珠宝等象征性的梦;怀孕中期，你可能会梦到小宝宝的不同样子或性别;怀孕末期，你可能会梦到和宝宝有关的一些事情，往住还是一些歪梦， 如宝宝生病了，丢了等，这也反应了;佳妈妈此时紧张期待、又很担心的情绪。
这些都是深藏在潜意识中的焦虑的体现，准妈妈可以通过向丈夫诉说梦境等方式来舒解这种压力。
