卤味的食物确实好吃,如卤蛋、卤肉、卤汁,那纯纯的味道直诱食欲,人们在享受美滋美味的时候不要忘记了卤味的东西可是具有致癌物的,防癌应少吃卤蛋卤肉。
陈年卤汁的招牌吸引顾客。问题也就出现在这卤汁上,经过反复烧煮,不但卤汁中会产生过量的致癌物——胆固醇氧化产物,而且里面煮的食物也会因为高温长时间加热,使营养大量流失。加热之后,食物一般都会继续泡在卤汁中,从几小时到十几小时不等,以便让它们的味道更浓郁。
卤汁里一般都加入了很多食盐和酱油,虽然味道浓重了,但这种卤味对心血管病患者无疑是个杀手。
而且,酱卤肉制品为了保鲜和增色,往往还要加入少量亚硝酸钠,这是一种潜在致癌物,长期过量食用可能致癌。
专家提醒,爱吃卤味的人尽量到正规超市里购买,而且一定要买当日的卤味食品。
