学龄前儿童便秘也是常见的现象,那么学龄前儿童便秘的原因是什么呢?又该如何处理呢?求医网专家为您答疑!
1、便秘的原因 便秘在学龄前儿童中极为常见,常见原因如下:
①对厕所和便器恐惧。
②对排便的信号不适应,或感觉疼痛而害怕。
③膳食不健康,3岁后仍然喝大量的牛奶和液体食物,很少进含食纤维素的蔬菜水果。有文献报道,喝大量的牛奶和液体食物的幼儿和学龄前儿童有47%可能出现便秘。
④先天性肠蠕动缓慢。
2、便秘的处理原则
①诱导餐后有节律的排空肠内容物。
②使用轻泻剂,如乳糖,目的是作为建立正常排便习惯的起点。但不能长期使用,因为长期使用可能使肠蠕动缓慢更为恶化,导致对泻剂的依赖。
③鼓励食用高纤维的谷类早餐,如燕麦片粥、全谷面包,正餐食用黑米、全麦粉、意大利通心粉等。
④鼓励吃叶菜和带荚的豆类。
⑤鼓励吃未削皮的水果和干果,如李子脯、杏脯。
⑥增加汤和水的摄入量。
