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我们常说：“使出吃奶的劲儿”，这足以说明孩子吃奶很费力气，一般吃20分钟就吃饱了，如果吃不饱，孩子也累了就睡着了。所以做母亲的要了解孩子，让他在有效的时间里尽快吃饱，这就要学会正确的母乳喂养姿势和方法。
正确的母乳喂养姿势：当喂奶时，孩子的头和身体呈一条直线，孩子的脸对着乳房，他的鼻子对着乳头，母亲抱着孩子贴近她自己，新生儿母亲不只是托他的头及肩部还应托着他的臀部。假如孩子头是扭曲的或歪的，就不能轻松地吸吮和吞咽。母亲容易将孩子抱的过高，孩子的嘴对着母亲的腋下，孩子不能正确含接乳房，只有婴儿的鼻子对着乳头，母亲很容易将乳头放在孩子的嘴里。只有将孩子抱紧，含接姿势才能正确，孩子才能含住大部分乳晕。这点对新生儿很重要，是为了确保新生儿的安全。
喂奶时，母亲用食指支撑着乳房基底部，靠在乳房下的胸壁上，大拇指放在乳房的上方，两个手指可以轻压乳房改善乳房形态，使孩子容易含接。注意托乳房的手不要在太靠近乳头。母亲用C字形的方法托起乳房，用乳头刺激孩子的口周围，使孩子建立觅食反射，当孩子的口张到足够大时将乳头及大部分乳晕含在新生儿嘴中。这时孩子嘴张得很大，下唇向外翻，舌头呈勺状环绕乳晕，面颊鼓起呈圆形，婴儿口腔上方有更多的乳晕，慢而深地吸吮，有时突然暂停，能看或听到吞咽声。
母乳喂养是一个学习过程，是一个克服困难的过程。当新妈妈一定要有充足的心理准备，要努力克服母乳喂养中的误区和困难，坚持下去。除了作为母亲的坚强信念之外，家里其他人的看法和做法也非常重要，一定要帮助母亲母乳喂养，帮助母亲克服困难，帮助母亲坚持下去。
