您的位置:

搓揉耳朵可以保健全身

2022-07-28
来源:求医网

耳朵上聚集有一百二十个穴道,搓揉耳朵可以保健全身。而且这些穴道因与全身的经络相连,所以和五脏六腑的健康有着密切的关系。 当身上部位发生异常时,耳穴的对应穴道,即会产生疼痛或硬块。

如果适时地加以处置,把这些异常的现象消除,身体的状况自然就可改善。古老医术中的耳针疗法,就是运用这个原理。 在现今繁忙的生活中,很多人忽略这个重要的部位。每天只要花很少的时间去搓揉,让耳朵上所有的穴道都能活络畅通,对健康有莫大的助益。

护耳小贴士:

1、耳朵发炎或耳鸣,要立刻看医生。

2、避免到太嘈杂的地方,如歌厅、迪厅。

3、用耳机听CD、MD、MP3时不要把音量调得太大。

4、在高噪声的环境下工作,要配戴适当的护耳罩及耳塞。

5、洗头或沐浴时,可用棉花球塞耳,防止污水流入耳道。

6、耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物,不需特别清理,每天只要清洗耳廓便可。不要以为棉花棒是较佳的洁耳工具,其实这只会将大部分耳垢推得更深入耳孔,形成嵌塞,而棉花球也可能遗留在耳道内。