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很多人每次吹了空调，轻则流清鼻涕、不停打喷嚏，重则头晕、鼻塞。专家表示，出现这些症状，一定要分辨清是感冒还是过敏性鼻炎，对症下药才能收到好的效果。一般来说，过敏性鼻炎的四大症状是鼻塞、鼻痒、流清鼻涕、连续不断地打喷嚏，常常在接触过敏源后发病;而感冒一般伴随发烧、全身酸痛等症状，感冒有一定的自愈性，一般病程在一周左右，服药后会有好转，而过敏性鼻炎经常反复性发作。
鼻炎喜欢“缠绵不休”
鼻炎患者都会注意到这样一个现象，在夏天，鼻炎“缠绵不休”，经常反复发作，虽然部分药物治疗可以暂时起效，但一遇到天气变化，病情就会复发，而且复发一次加重一次，鼻塞、流鼻涕、头痛、记忆力下降，给患者生活、工作带来很大困扰。这是怎么回事呢?专家称，由于鼻腔处于人体的“进气口”，时刻呼吸不息，灰尘、花粉、螨虫、病菌……每天不知摄入多少。俗话说“病从口入”，鼻子每分钟就呼吸十几次，鼻子的“吞吐量”要远远大于嘴巴。因此，在外界环境的反复刺激下，许多药物疗法针对鼻炎无能为力!
炎热夏天如何预防鼻炎
在炎热的夏天，如何预防鼻炎呢?专家指出，慢性鼻炎患者在夏天预防鼻炎应做好以下事项：
1.冷热交替不剧烈：不要长时间待在过冷的空调房，进出空调房时避免冷热交替剧烈，以防感冒。
2.冰凉饮料不过饮：炎热的夏季，让人一看见“透心凉”的饮料如汽水、啤酒等，就想抓起一饮而快。殊不知，却给了鼻炎可乘之机。还有，也不要过食凉性蔬果，如西瓜、白萝卜等。
3.刺激食物不过食：炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖哩等。
4.游泳防止鼻感染：夏天是游泳的好季节。鼻炎患者可要小心了。游泳时，要注意不要让水进入鼻子而感染。凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气，以抵住水入鼻内。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可做跳跃运动，用鼻做短促呼气，将水喷出。
5.鼻塞不可强擤鼻：鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。
