科技日渐发达，但癌症的治疗结果却并不能令人满意。即使不借助新的治疗手段，整合现有的方法一样可以使癌症的治愈率大大提高。《治愈癌症的希望守则》通过实际事例证明了营养免疫疗法、运动免疫疗法、精神免疫疗法等免疫疗法的惊人效果，还介绍了日常生活中可以实践的多种方法，为癌症患者和其家属提供了丰富的治癌情报。

真希望VS假希望

最近，在分析成功克服晚期癌症的三位著名医生的病例中，我发现一个惊人的事实。这三位名医中有两位是我在首尔大学医院学习时的恩师，而另一位则是和我志同道合的前辈医师。高昌顺博士克服了3种癌症(大肠癌、十二指肠癌、肝癌)，韩湾青博士克服了已转移到肺部的肝癌，李熙大博士从多达11次的癌症复发中顽强地站了起来。

若说这三位博士的共同点，就是与癌症进行殊死搏斗之后获得了重生。虽然他们的治疗方法不尽相同，但这并不重要。重要的是，他们从未心存侥幸或盲目幻想。在克服癌症的过程中，他们勇于直视冷酷现实，用坚韧不拔的信念迎接希望，最终将这种梦想和希望变成了现实。他们即是“抱持真希望者”的代表。

哈佛医学院的杰诺·古柏曼教授对“乐观主义和希望的力量能否逆转病情发展”抱有疑问。因为他在治疗中发现，对根治疾病抱有强烈希望的患者中，也有不少人的病情未见好转，反而恶化了。后来，经研究发现，患者的希望分为“真希望”和“假希望”两种。

“假希望”通常指的是“漠然的希望”，是一种以“会好起来的，我肯定能够活下来”，“用充满肯定和期望的心态展望未来吧”等心态抱以幻想的情形。但是在内心深处，此类人士很难控制自己所处的状况、环境以及未来。不得不说，这种希望更接近于妄想，而大部分抱有妄想的人只能迎来死亡的结局。

不过，抱有“真希望”的患者却一定能活下来。抱有“真希望”的人具有直视冷酷现实的勇气和胆量，以及可战胜任何痛苦的信念。这种希望，绝不是漠然的希望，而是毫无动摇的期望。在治疗癌症的过程中，这种态度会帮助患者度过艰辛的治癌过程，成为征服癌症的基石。

希望是人类感情中最为核心的部分。扎根于现实的“真希望”和漠然坚持“玫瑰色幻想”的乐观主义截然不同。“真希望”在直视现实的基础上，赋予人们克服现实困难的力量。

一位患癌医生的经历

美国公认的最高胃癌权威格里芬博士不仅在美国，也在中国和韩国进行过胃癌研究。后来，他还迎娶了共同进行过研究的韩国病理学家为妻。

1987年，格里芬博士出现了口臭和呕吐的症状，于是进行了胃镜检查。当时与格里芬博士一起用显微镜进行活体组织检查的妻子，一下哭了起来。检查结果显示，格里芬博士得的是转移性胃癌，预计生存期只有6～9个月。这对于他们，无疑是晴天霹雳。

面对癌症的威胁，格里芬博士并没有放弃，而是做出了惊人的选择。通常此类患者进行治疗的时候，都会选择以延长生命、减少痛苦为目的的对症治疗，而他却果断选择了大量使用抗癌剂并进行集中式放疗的治疗方法。而且，他还在身体极度受损的状态下接受手术并强行进行了二期化疗。对于格里芬博士近似酷刑的治疗方式，医学界人士称之为“疯狂的行为”。但他们夫妻俩却以恳切的祈祷和毫不动摇的信念，固守自己的选择。然后，他离开了医学界。

13年后，偶然与看上去依然健康的乔治?格里芬博士相遇的古柏曼博士，感到深深的自责。因为在当时，所有的医生，包括古柏曼博士在内，都完全放弃了对格里芬博士的治疗。“希望”里包含不屈的意志。假设当时，格里芬博士听从医生们的忠告，也许活不到现在。在与癌症的战斗中，他全然忽视所谓的统计数据，果断放弃了盲目乐观的“假希望”。

癌症患者不是因癌死去的

我在肯尼亚为马塞族人进行医疗志愿服务的时候，曾见过一位正处在胃癌发展期的女性。让人惊讶的是，那位女性的胃癌，竟然从体外就可看出病灶。那种情形下，稍具医学知识的人都能看出她得的是胃癌。当我问她发生该症状有多少年的时候，那位女性告诉我已经有20年。后来，我通过一直工作在肯尼亚的友人得知，那位患癌女性至今活着。当时，这位身患癌症20多年，却依然健在的患者，给我带来的震撼，难以用语言来描述。

通过那次的经历，我得到了一个重要的启示：那位女性能够带病存活20多年，是因为她根本不认识癌症。这可是个非常重要的昭示。癌症，对于那位女性不具任何威胁性意义，即使你告诉她她也不会明白。对癌症不抱有恐惧感，就是她得以继续生活的根本原因。 接到癌症诊断书的瞬间，人们通常会产生面临死亡的挫折感，而无暇顾及癌症本身。基于这种现象，我十分赞同崔一峰博士所著《癌症并不是癌症患者的真正死因》一书的观点。癌症患者的主要死亡原因是恐惧、绝望、自暴自弃等因素，而不是癌症本身。我见过的所有癌症患者中，因癌症直接导致死亡的案例少之又少。

假设人体正常组织的重量为60kg，那么当癌细胞的重量达到1kg(约1万亿个)的时候，没有人能继续延命。人们为什么会在这场60∶1的战斗中败下阵来呢?究其原因就是患者在恐惧、绝望和自暴自弃等情绪的笼罩下，未等开战心却先亡的缘故。归根结底，癌症治疗成与败取决于其所持的态度。

最近，我在名叫“癌症开放诊所”的学术讨论会上见到了推广“大笑疗法”的金明子女士。10年前，她成功克服了已转移到骨骼的乳腺癌。和我见面的时候，她向我展示了笑声给她人生带来的巨变。金女士告诉我，从前的她一直生活在注定要患癌症的生活体系中。在那种生活体系下，想躲避癌症几乎是不可能的。如今，她生活在癌细胞无法生存的全新体系中。

生活中充满乐趣时，癌症无处藏身。生活中笑口常开时，能将癌症拒之门外。

智障儿童从不得癌症

有个惊人的事实，就是智障儿童和患有精神疾患的人从不会得任何种类的癌症。智障儿童几乎不存在精神压力，而患有精神疾病的人则在完全不同于正常人的精神体系中生活。我们要学会轻松笑对人生，面对难关时，灿烂一笑，抱着一定能够解决问题的心态，将有助于渡过难关。轻松和开是治疗和预防癌症所必需的重要因素。

2008年8月，英国《BMC癌症》杂志刊登了一篇研究报告，介绍了1983年伦敦癌症医院的250名乳腺癌和子宫癌患者，她们中的155人(约62%)在发病之前有严重的精神混乱和心理压力。这是身体垮掉之前，精神体系先行崩溃的典型案例。精神体系的崩溃会显著降低免疫功能而成为触发癌症的导火线。

“我”是治疗核心 自己掌握主动权

认为自己不再拥有选择权时，癌症患者会承受极大的痛苦。尽管有部分患者听从医生的安排得以治愈癌症，但治疗之后复发的远比没复发的多。对治疗方案充满信心，且方案真正具有治愈可能性时，不会存在任何问题，但患者认为听从医生的安排难以躲避死亡威胁时，他则会感到痛苦不堪。治疗癌症的时候，信赖医生固然重要，但患者自己拥有主导权才是重中之重。患者要坚守由自己做出所有抉择的立场。

我有一位在政府机关上班的高级公务员朋友，有一天因说不出话，到医院就诊，结果不幸得到了一张喉癌诊断书。转到国立癌症中心，医生们告诉他两种治疗方案：“有放疗和手术两种方案，治疗喉癌，手术是最好的选择。”

喉癌手术要切除声带，因此患者在术后不能再说话。于是，我朋友告诉医生：“我在政府机关负责重要事务，以后工作可不能没有声带。”对此医生的回答是：“我知道，但您必须接受手术才行。”

当时的情形是，选择放疗也无法保证疗效，且容易引发声音嘶哑或无法发声等副作用。所以在放疗和手术中做出选择，确实非常难。但是，医生非常轻松地提议声带切除术的态度，让我的朋友感到很气愤。

当时，我那朋友要是顺从医生的安排，肯定会因绝望和自暴自弃过早丢失自己的生命。对于癌症患者“选择”非常重要。作为医生，选定治疗方案的时候，尊重患者的选择权和尊严也非常重要。从我朋友的立场分析，没有声音的生命，不能谓之为完整的生命。失去声音，肯定会给其带来严重的丧失感，接着是绝望和死亡。

最后，朋友找到了一位由亲戚介绍的同意用抗癌剂治疗喉癌的医生。通常，化疗治愈喉癌的概率很低，但遇到愿意在保护声音的前提下进行治疗的医生，给他带来了很大的希望。虽然化疗的治疗效果较差，但“可以保留声音”的想法，让他鼓起勇气接受治疗，不管成功的可能性为1%还是10%，他都愿意挑战一把。

抗癌剂的疗效会因精神状态而发生很大变化。患者以乐观、豁达的态度接受治疗时疗效很好，而迫不得已接受，则效果很差。最终，我的朋友仅靠抗癌剂治疗就痊愈了。这种情形下，医生大为惊奇也是意料之中的事情了。“第一次看到喉癌发展到如此厉害的地步，却仅靠抗癌剂获得痊愈的病例。不经过手术获得如此疗效，真是让人惊讶。”最后，医生还把朋友的案例称之为“现代医学的胜利”。可我的看法和那位医生截然相反，我告诉朋友“这并不是现代医学的胜利，这场胜利完全属于你自己”。

我的朋友能够战胜癌症，全然得益于他自己掌握主导权。掌握主导权意味着自己决定所有事情。面对癌魔威胁，重要的是抱着“我患癌症固然很不幸，但对癌细胞来讲，选择我的身体做寄生体是灭顶之灾，你来得正好，看我怎么消灭你”的姿态。有时候，治愈癌症也要看患者属于哪种类型的人。

培养早睡习惯 规避抑郁症风险和C类性格

据美国某杂志的一篇报道显示，青少年的睡眠时间与抑郁症和自杀情况的发生有着密切关系，尤其是那些午夜睡觉并且睡眠不足的孩子，抑郁倾向更为明显。

睡眠缺乏可能使青少年情绪易波动，缺乏应付压力的能力，危害人际关系。从长期睡眠不足到抑郁情绪发生甚至发展到自杀，这是一个恶性循环的怪圈，人们应该尽快走出这样的怪圈。人类性格中的C型性格，也被称之为癌症性格。这类性格通常的特点是：性格克制压抑，不表现负面情绪，特别是对愤怒的压抑，好生闷气，尽量回避各种冲突;对别人过分耐心，忍让，屈从于权威;生活和工作中没有主意和目标，不确定性多，有孤独感或失助感。这种性格中过分压抑的特征往往会引发癌症，过分压抑自己绝对不是一种健康的模式。

对此，肿瘤医院专家解释说：“人体的免疫功能可使抗肿瘤细胞增殖，而精神因素就是通过对免疫功能的影响而使肿瘤发生、发展受到抑制的。健康人体内正常细胞也可能突变并形成癌细胞，长期处于不良情绪状态者，其免疫功能常常受限制，通过心理-神经-内分泌-免疫轴的作用，可促进转移肿瘤细胞发展。”